Αρωματικα φασολακια

Εκτυπώσιμη μορφήΕκτυπώσιμη μορφή
0

Περιγραφή συνταγης

Συνταγη για αρωματικα φασολακια


Περίληψη συνταγης

Κατηγορίες ΣυνταγηςΚυριως πιατο Λαδερα

Συστατικά συνταγης

Ποσ. Υλικά συνταγης
600γρ. φρεσκα φασολακια
100γρ. σπανάκι
1κουτ. γλυκ. σποροι παπαρουνας
1⁄2κουτ. γλυκ. (σε σκονη) μουσταρδα
1κουταλια γεματη χυμος λεμονιου
1⁄2 κρεμμυδακι(α)
4κουτ. ελαιολαδο
1κουτ. γλυκ. φρεσκο θυμαρι
αλάτι

Οδηγίες παρασκευής συνταγης

Καθαριστε και πλυντε τα φασολακια. Βραστε τα τοσο οσο να μεινουν καπως τραγανα. Στραγγιξτε και βαλτε τα σε μια μεγαλη γαβαθα.

Καθαριστε και πλυντε το σπανακι και κοψτε το σε λωριδες. Προσθεστε το στα φασολακια, μαζι με το ψιλοκομμενο κρεμμυδακι.

Σε ενα μικρο μπολ διαλυστε το αλατι στο χυμο λεμονιου. Προσθεστε τη μουσταρδα, το λαδι και αναμιξτε μεχρι να σχηματιστει μια αραιη κρεμα. Προσθεστε το θυμαρι, τους σπορους παπαρουνας και περιχυστε τα φασολακια με τη σαλτσα αυτη.

4, Ανακατεψτε καλα και σερβιρετε τη σαλατα χλιαρη η κρυα.



Αναζήτηση Google

Είσοδος

Connect
Συνδεθείτε με το Facebook

Ενημερώσεις συνταγων

Ενημερωθείτε για τις τελευταίες συνταγες

Συλλογή ανεξάρτητου περιεχόμενου