Συνταγες
Είδος συνταγης
Δυσκολία συνταγης
Ευρετήριο συνταγων
Πλοήγηση
Χρήσιμα links
Κοτοπουλο με φετα και δυοσμο
Εκτυπώσιμη μορφήΠεριγραφή συνταγης
Συνταγη για κοτοπουλο με φετα και δυοσμο
Περίληψη συνταγης
| Κατηγορίες Συνταγης | Κυριως πιατο Πουλερικα |
|---|
Συστατικά συνταγης
| √ | Ποσ. | Υλικά συνταγης |
|---|---|---|
| 2 | στήθη κοτόπουλου | |
| 30 | γρ. φετα σε λεπτες φετες | |
| 1 | φλ. φρεσκος δυοσμος | |
| 1 | κ.σ. χυμός λεμονιού | |
| 2 | κ.γ. λάδι | |
| αλατι-πιπερι |
Οδηγίες παρασκευής συνταγης
Κοβουμε καθε στηθος στη μεση. Σε καθε κομματι ανοιγουμε στο πλαι μια σχισμη, προσεχοντας να μην ειναι διαμπερης, και τη γεμιζουμε με 2-3 φετες τυρι και 6-8 φυλλα δυοσμο. Σφραγιζουμε τα κομματια με λαδωμενες οδοντογλυφιδες και τα βαζουμε σε γυαλινο η κεραμικο σκευος. Ψιλοκοβουμε το δυοσμο που εμεινε και τον πασπαλιζουμε στο κοτοπουλο. Το περιχυνουμε με το λαδι και το λεμονι, ριχνουμε αλατι και πιπερι. Το αφηνουμε για 20' γυρνωντας στο μεταξυ 1-2 φορες. Προθερμαινουμε το γκριλ στη μεγιστη θερμοκρασια. Ριχνουμε λιγο αλατι και πιπερι ακομα και ψηνουμε το κοτοπουλο 2-3' απο καθε πλευρα. Αφαιρουμε τις οδοντογλυφιδες και σερβιρουμε αμεσως.
- Εισέλθετε στο σύστημα ή εγγραφείτε για να υποβάλετε σχόλια
ΔΕΝ ΤΟ ΔΟΚΙΜΑΣΑ ΑΛΛΑ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΟ!!!!!