Συνταγες
Είδος συνταγης
Δυσκολία συνταγης
Ευρετήριο συνταγων
Πλοήγηση
Χρήσιμα links
Μπουτακια κοτοπουλου με σαλτσα μουστραρδας
Εκτυπώσιμη μορφή
(2 ψήφοι)
Περιγραφή συνταγης
Μπουτάκια ή κοπανάκια κοτόπουλου με σάλτσα μουστάρδας
Περίληψη συνταγης
| Χρόνος | 1 ώρα |
|---|---|
| Κατηγορίες Συνταγης | Κυριως πιατο Πουλερικα |
| Δυσκολία συνταγης | Εύκολες |
Συστατικά συνταγης
| √ | Ποσ. | Υλικά συνταγης |
|---|---|---|
| 4 | μπουτια κοτοπουλου (ή 8 κοπανάκια) | |
| 3 | κουτ. σούπας μουσταρδα | |
| 1 | κουτ. σούπας μέλι | |
| 1 | φλιτζανάκι καφέ ελαιολαδο | |
| 1 | φλιτζάνι τσαγιού σάλτσα σόγιας | |
| χυμός | απο 1 λεμονι | |
| αλάτι | ||
| πιπέρι | ||
| θυμάρι |
Οδηγίες παρασκευής συνταγης
- Προθερμαίνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς και αλατοπιπερώνετε ελαφρά τα κομμάτια κοτόπουλου πριν τα αραδιάσετε σε πυρίμαχο σκεύος.
- Αναμιγνύετε τη μουστάρδα με το μέλι, τη σάλτσα σόγιας, το λάδι, το χυμό λεμονιού, λίγο νερό και το θυμάρι και περιχύνετε τα κομμάτια κοτόπουλου.
- Τα γυρίζετε για να πάει το μείγμα παντού και τα ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο σκεπασμένα με αλουμινόχαρτο για 40 λεπτά.
- Αφαιρείτε το αλουμινόχαρτο και ψήνετε το κοτόπουλο για άλλα 10 λεπτά ξεσκέπαστο.
Σημειώσεις για την συνταγη
Μπορείτε να μαρινάρετε τα μπουτάκια στη σάτσα από το προηγούμενο βράδυ.
- Εισέλθετε στο σύστημα ή εγγραφείτε για να υποβάλετε σχόλια
Φαίνεται πεντανόστημο!!