Κοτοπουλο μεξικάνικο διαίτης

Εκτυπώσιμη μορφή
0

Περιγραφή συνταγης

Ενας εύκολος τρόπος για να γίνει το στήθος κοτόπουλου μαλακό και νόστιμο ωστε να μην θυμίζει δίαιτα...


Περίληψη συνταγης

Χρόνος10 λεπτά
Κατηγορίες ΣυνταγηςΠουλερικα Διαιτα
Δυσκολία συνταγηςΕύκολες

Συστατικά συνταγης

Ποσ. Υλικά συνταγης
1 στήθος κοτόπουλου
1 πιπεριά πράσινη
1 πιπεριά κόκκινη
1 πιπεριά κίτρινη
1φέτα ανανά κομπόστα
1 κρεμμύδι ξερό
1σκελίδα σκορδο
λίγομαιντανο
2 ντομάτες
λίγοpumaro

Οδηγίες παρασκευής συνταγης

  1. Πλένουμε το κοτόπουλο και αφαιρούμε τα ορατά λίπη
  2. Σε ένα ταψί τοποθετούμε το φιλέτο και απο πάνω ψιλοκοβουμε όλα τα υλικά
  3. Προσθέτουμε λίγο νερό και λίγο αλάτι
  4. Ψήνουμε στους 150 και αέρα για 1/2 με 1 ώρα ανάλογα το φούρνο

Σημειώσεις για την συνταγη

Για πιο έντονη γεύση προσθέσετε ρίγανη, πάπρικα και λίγο δενδρολίβανο



Αναζήτηση

Είσοδος

Connect
Συνδεθείτε με το Facebook

Facebook

Ενημερώσεις συνταγων

Ενημερωθείτε για τις τελευταίες συνταγες

Συλλογή ανεξάρτητου περιεχόμενου